Retrouvez le bilan du stage d’été du groupe jeunes de la Ligue
Candidatures Groupe Ligue AURA 2018/2019
Candidature GL 2018_2019 (version .PDF)
Candidature GL 2018_19 (version .doc)
Candidature GL 2018_2019 (version .odt)
Stage de Pâques 2018 du groupe Ligue:
Les 10 et 11 mars 2018 a eu lieu dans le Beaujolais le 3ème WE du Groupe Ligue.
Les séances ont été préparées par Lucas Toulier-Ancian sur la thématique des feux
tricolores.
Retrouvez les tracés et le bilan du week-end des 10 et 11 mars ici.
Retrouvez les documents à télécharger suite à la réunion des entraineurs du 16 septembre 2017:
CR Réunion Entraineurs 16092017
ficheautoanalyseGLAURA-Sept2017
Critères d’entrée pour faire partie du groupe Ligue 2017-2018. A télécharger.
Pour postuler, remplir un formulaire en ligne. Voir dans le document ci dessus.
Stage d’été 2017 en Espagne
Le stage d’été des jeunes du Groupe Ligue haut-niveau s’est déroulé en Espagne, dans le cadre des 5 jours de O’Cerdanya du 10 au 16 aout.
Article rédigé par les jeunes du 10 Aout 2017
Article rédigé par les jeunes du 11Aout2017
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Stage de pâques 2017 en Auvergne:
Depuis dimanche soir, les jeunes du groupe Ligue Auvergne-Rhône-Alpes sont en stage en Auvergne. Les jeunes ont été déposés par leurs clubs au retour du CFC.
Lundi, au programme, deux séances sur la cheire du puy de Côme. Pour certains c’était une première dans ces terrains particulièrement difficiles !
Mardi, 2ème jour de stage avec des exercices sur Mazayes. Un shaker le matin et un pair-impair l’après-midi. L’après midi beaucoup de pluie… Mais les jeunes ont super bien couru. Le soir séance de gainage !
L’ambiance est excellente!
Mercredi, relais au col de Ceyssat… A suivre
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· Programme des regroupements saison 2016-2017:
- WE 1 : 5-6 Novembre 2016/ Annecy
- WE 2 : 3-4 Décembre / Marlhes (42)
- WE du 14-15 Janvier / Sprints dans la Drôme – ATTENTION : pas de déplacement groupe ligue, WE pour les groupes départementaux.
- WE 4 : 11-12 Février / Bourgogne
- WE 5: 11/12 Mars /Ardèche
- Stage Pâques : du 23 soir au 26 Avril / Auvergne
- Stage Eté : du 10 au 16 Août participation aux 5 jours de O’Cerdania dans les Pyrénées Orientales du 11 au 15 Août
Critères d’entrée pour faire partie du groupe ligue 2016-2017 à télécharger.
Le groupe Ligue c’est :
– 45 jeunes qui se répartissent entre haut niveau et perfectionnement.
– 4 regroupements hivernaux et deux stages d’une semaine à Pâques et en Août.
– un lieu de vie pour partager, travailler techniquement, progresser.
Il permet de continuer le travail réalisé par les clubs en offrant aux jeunes des entraînements où ils sont réunis et peuvent se confronter.
C’est ce qui donne cet esprit convivial et « compétition » qui le caractérise.
Retour sur les stages passés:
- Stage de Pâques du Groupe Haut Niveau de la Ligue Rhône-Alpes 2015:
Après une escale à la Nationale Sud-Est en Auvergne, les jeunes du groupe Haut Niveau Rhône-Alpes sont descendus au bord de la mer !
Camp de base à Sigean (11) pour cette semaine de stage de CO. Une trentaine de jeunes entourés d’une dizaine de coach vont arpenter toute la semaine les terrains arides des Corbières, sous un soleil généreux !
Retrouvez l’article 1 signé Marianne, Pablo, Roman, Damien, Loïc:
ARTICLE 1 STAGE DE PÂQUES GROUPE LIGUE RHÔNE ALPES 2015 . SIGEAN (11)
Sous le soleil tapant, le premier jour commence.
Tous ensemble, nous prenons le bus pour Montlaur.
A peine arrivés, les reconnaissances commencent
Gare à nous de ne pas nous perdre plus d’une heure.
Entre les sapins, nous découvrons le terrain.
Survivants, nous en revenons tous assoiffés.
Installés sous les sapins, nous mangeons du pain.
Gil nous briefa pour la suite de la journée.
Et c’est parti ! Nous voilà tous sur les exos.
Attention soyons concentrés sur les départs.
N’étant pas fatigués, go pour une bataille d’eau.
Marianne, Pablo, Roman, Damien, Loïc.
ARTICLE 2 STAGE DE PÂQUES GROUPE LIGUE RHÔNE ALPES 2015 . SIGEAN (11)
RECETTE D’UNE JOURNEE GROUPE LIGUE
Ingrédients :
– 8 coachs bien mûrs
– 27 jeunes orienteurs
– 1 chauffeur
– Insérez le tout dans un bus
– Mixez tout ça jusqu’au lieu d’entraînement
– Placez les coachs bien à l’ombre
– Cuisez les jeunes sur 8 bornes sous un soleil de plomb dans les épines
– Faites les sécher au soleil et nourrissez les de sandwichs
– Faites les baver pendant une heure dans un bus sur le chemin de la plage
– Trempez les plus ou moins rapidement dans l’eau froide sans oublier de balancer les récalcitrants (fourberies acceptées).
– Faites leur comprendre leur douleur autour d’une table avec l’aide des coachs
– Armez six d’entre eux d’une patience irréprochable….
et vous obtiendrez….
le compte-rendu de la journée .
Dorian, Emma, Julian, Simon, Lucien, Marine V.
ARTICLE 3 STAGE DE PÂQUES GROUPE LIGUE RHÔNE ALPES 2015 . SIGEAN (11)
Mercredi matin, on se lève tôt.
L’exercice proposé par Eric nous emmène autour du lac de Cavayère pour un lapin belge / balise humaine.
Nous attaquons ensuite la salade de riz concoctée par un groupe 4 bien matinal.
Le jeu collectif du loup-garou impossible à gérer s’arrête bien vite.
Place au pose/ dépose de Ludo sur un terrain moins accueillant.
La distance à vol d’oiseau de l’interposte proche du dénivelé n’effraya pas les plus vaillants.
Le chocolat en récompense attire toujours autant les foules.
De retour au camping, Gil officie pour la séance d’étirements plus qu’attendue.
Un repas haricots / poulet puis le débrief et nous voici devant la feuille blanche.
Panique, on devait écrire un article !!!!
Lucas, Martin, Mathis, Adrien, Cécile, Marine D.
- Stage d’été du Groupe Haut Niveau de la Ligue Rhône-Alpes 2014:
Direction les terrains techniques du Vercors pour ce stage d’été avec 36 jeunes entourés de 7 encadrants.
Camp de base à Vassieux en Vercors, au gîte de la Gelinotte, en gestion libre, du 28 juillet au 1er août 2014.
Un premier article signé: Ni(colas) ;), Elliot, Louise et Juliette.
Recette pour un bon stage (pour 44 pers.)
Mélanger 1kg de vestes de pluie avec 2 ou 3 montres (pour les coachs). Ajouter délicatement les boussoles (pour certains poseurs : Babouche&Jeannot). Battre en pluie les coureurs jusqu’à trempage. Laisser reposer le temps du goûter.
Dans un autre saladier mixer les pâtes, la bolo et la salade de fruits (pour régaler nos coureurs).
Mélanger puis cuire le tout dans un bon gîte (pour le repos).
Soupoudrer d’un bon debrief’ (pour se mettre dans l’ambiance).
Astuce du chef : laisser au chaud pendant une bonne nuit de sommeil.
Vous pouvez maintenant déguster un bon début de stage.
Stage pluvieux , stage heureux !
JOUR 2 :
L’article d’aujourd’hui ne sera pas original comme les précédents, donc peu représentatif de notre journée. Pardonnez nous, nous avons du faire face à une flémingite aiguë, et pour cause: La pluie ne nous a pas encore quitté et le froid est resté là, tout au long de la journée.
Ça a commencé par un biathlon improvisé par nos coachs noctambules, où six équipes se sont affrontées afin d’esquiver les tâches ménagères attribuées aux deux dernières équipes. Malgré la technicité hors pair du tracé (LOL) Luc*en et Mar*on ont tenté de raccourcir leur circuit en sautant un poste, ce qui leur a permis de côtoyer balais et serpillières.
Retrouvez l’album 1 et l’album 2 du stage.
- Stage de Pâques du Groupe Haut Niveau de la Ligue Rhône-Alpes 2014:
Cette année, c’est en Bourgogne que les jeunes du Groupe Ligue Rhône-Alpes se retrouvent pour une semaine de stage intensif !
Les jeunes nous font part de leurs impressions et nous racontent…
Ce matin, très tôt nous avons pris le bus en direction de Chenove. A notre arrivée nous avons mangé, tuiles et cookies pour les plus gourmands, sandwichs pour la majorité et espadon pour les fins gourmets. Pour bien digérer, nous avons fait un foohandby, Chloé était pas mal aux cages même si elle est meilleure en ski.
Nous avons ensuite quitté les tongs pour chausser les picots et sommes partis gambader dans la cambrousse.
Au programme, des exercices de boussole, nous avons un peu tout vu, des balises, des buissons et même des licornes en train de gambader sur un arc en ciel. Puis, après une série de couloirs pour tous, nous sommes rentrés à l’hébergement à Saint-Victor sur Ouche, temps libre pour tous, douche, mousse, geek (Nyan Cat toujours au rdv), minotaure…
Vers 19h, les pitbulls sont rentrés des sélections JWOC. Ils sont arrivés fatigués après un week-end éprouvant mais plutôt réussi. Grosse touche d’originalité concernant le premier repas du stage de Pâques 2014, avec spaghettis bolo et compote !
Oups il faut qu’on s’arrête là, allons remplir nos carnets d’entrainement qu’on doit présenter dans… 2min27sec.
A demain, 7h pour le réveil musculaire.
Chloé, Léo, Mathieu , Nathan et Solène
Un petit poème signé Lucas, Isaline, Fleury, Marie et Sabin:
Petit dèj chocapic, jus de fruit et nesquik.
Pendant que d’autres préparaient le pique-nique.
Départ 9 heures, pour ceux qui n’ont pas peur
Grasse matinée pour les autres orienteurs.
Un petit recap sur le cap de bon matin,
Une petite évaluation de distance,
Dans un terrain bien dense
Et on poursuit par un couloir pour les petits malins
Un midi sans la pluie, du taboulé pour les plus doués
De la terrine et des fruits, ainsi le repas est complété.
On repart sans plus tarder, pour un petit jeu de dés,
Et pour les plus acharnés, des tours de pénalités
On est reparti pour une deuxième partie,
Avec à la clé des biscuits comme prix.
Malheureusement il y a des tricheurs,
Qui demain se lèveront de bonne heure (de bonheur)
On est rentré, on a mangé,
On est allé se coucher, bien fatigués !!
Article VDM (Vie De M…)
Aujourd’hui, enfin non plutôt hier je me suis vraiment bien amusée en trichant au jeu de dé, fière de moi j’ai réussi à faire 7 avec un dé, à chercher 3 postes au lieu de 2 ou encore à décider du sort de dé… mais ce matin j’ai fait moins le malin : réveil musculaire avec Eric Perrin. VDM
Babouche, nono, eminem, soso< 3, Nairam, Diego, Jo et Sabinou
Aujourd’hui mon petit frère m’a démonté au biathlon….il a deux ans de moins que moi VDM
Nono
Aujourd’hui, malgré une précision au tir de pommes de pin digne des plus grands (Martin Fourcade), je me suis fait exploser par le même sale gosse qui a battu nono. VDM
Nairam
Aujourd’hui, Biathlon, une erreur m’a fait perdre la course…cette erreur : regarder le code sur la balise au lieu du boîtier. VDM
Dodu
Aujourd’hui, perdu, j’ai tenté de me recaler grâce aux bruits de l’aréna….j’ai cru réussir, mais non…j’ai confondu mes amis avec des moutons. VDM
La fouine
Aujourd’hui, à la recherche de mon poste, Fabrice, notre cher chauffeur de bus, l’a trouvé avant moi VDM
Greg
Aujourd’hui j’ai dû mener une longue séance d’étirements de charlot (n.c.masc: gamins casse-c*******) sans pompes VDM
Dudo
Aujourd’hui j’en ai pecho 8….mais malheureusement c’était des tiques VDM
Eminem
Aujourd’hui je suis en deuil….j’ai perdu ma boussole et mon doigt sur le lieu de course VDM
Vinchy
Aujourd’hui, après avoir couru dangereusement dans les pierriers toute la journée, mon pied a flanché pendant une partie de ballon prisonnier. VDM
(Mais heureusement rien de bien grave !)
Mak (eu)
Aujourd’hui, ou plutôt ce soir, en posant les postes du lapin belge, j’ai inversé les numéros de deux postes…et c’est reparti pour un aller-retour toute seule dans la forêt…sans lampe.VDM
Allan
Aujourd’hui, alors que le super groupe vert foncé rédigeait ce super article, une page s’ouvre et mon film préféré s’est lancé…Peau d’âne VDM
Petit Suiss’
Aujourd’hui, départ pour la course de nuit, rapatriement des troupes…mais il me manque quelque chose….ah oui ma boussole (pas très pratique tout ça !)…heureusement une belle demoiselle venue du ciel me délivra! J VDM
Patouch
Aujourd’hui, faille dans la répartition des tâches ménagères, nous (le groupe vert) avons mis la table, servi le repas, débarrassé la table et passé le balai. VDM
Toutou, Zazou, Champion, Sabinou, Stu
Aujourd’hui, Course de nuit tranquille, le temps est clément, un lapin belge avec des balises super bien posées, le top….et pourtant la pluie nous surprend…c’est la baignade. VDM
Groupe ligue RA
Thomas (alias Greg), Louise (Jeune pousse), Leslie (less), Adrien (pichpich), Martin (tinmar), Juliette (julio)